O abacaxi é rico em bromelina. Você sabe o que é isso? É uma enzima excelente para o organismo, segundo a nutricionista Karina Peloi. “Esta enzima é o diferencial dessa fruta”, destacou.

Veja o que diz a nutricionista:

A mucolítica  ajuda a dissolver mucos e catarros dos pulmões , contribuindo para a expectoração.

É também anti-inflamatória e ajuda a desobstruir a circulação. Ajuda ainda a melhorar contusões, entorses e distensões, reduzindo o inchaço, a sensibilidade e a dor.

Ajuda na digestão – uma das suas principais funções. Essa enzima age no estômago, pois desdobra  as proteínas alimentares , facilitando  o melhor  aproveitamento dos nutrientes, favorecendo e  acelerando a digestão

“É por isso, que alguns rodízios de carnes  costuma-se servir abacaxi”, concluiu.