Com um número cada vez maior de idosos conectados à internet, surge a cada dia novas ferramentas para facilitar a vida das pessoas da terceira idade. Selecionamos para você seis aplicativos que irão ajudar na hora da leitura, em casos de emergência, lembrete da hora dos remédios, para estimular a memória, um guia de exercícios e, por fim, para verificar a pressão.

Segundo dados de 2015 da PNAD (Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios), do IBGE, o número de pessoas com mais de 60 anos que usam a internet passa de 80% no sul e sudeste no Brasil e não é menor que 67% no restante do país. Já um estudo da AVG Technologies, empresa de segurança na internet, afirma que três em cada quatro pessoas da terceira idade usam o Facebook, e quatro em cada cinco têm um smartphone.

Veja os aplicativos

EyeReader

Ele transforma o smartphone numa lente de aumento. Basta colocá-lo na frente de um rótulo com aquelas letras miúdas, por exemplo, que o aplicativo não só aumenta o tamanho do texto na tela como o ilumina. Os óculos de leitura podem ficar em casa quando se tem um aplicativo desses nas mãos. Disponível para iOS.

Red Panic Button/ ajuda/emergência

Ideal para usuário pedir ajuda em caso de uma emergência, como um mal-estar ou uma queda. Basta apertar o grande botão vermelho no meio da tela para pedir ajuda. O aplicativo envia uma mensagem por qualquer meio que o usuário quiser (Twitter, SMS, e-mail, etc.) para quantas pessoas quiser. A mensagem vai com um link com mapa de localização. Disponível para Android e iOS.

Caixa de Remédios – lembrar horários

Este aplicativo organiza uma agenda e faz os lembretes na hora necessária. Se quiser, uma mensagem pode ser enviada também para um familiar ou cuidador para que ele não deixe o usuário esquecer. O aplicativo também traz bula, dosagens e vai armazenando dados de tudo que está na caixa real de remédios usados eventualmente. Disponível para Android e iOS.

Lumosity – treinar a memória

Este app é para treinar memória e atenção. É um conjunto de jogos, frequentemente atualizados para não enjoar, que têm como objetivo estimular o uso do cérebro. Com dezenas de milhões de downloads no mundo todo, ele é projetado para pessoas da terceira idade a fim de estimular a lucidez. Disponível para Android e iOS.

Idoso Ativo – exercícios físicos

Um guia de exercícios para idosos na palma da mão, com atividades específicas que não danificam as articulações. Oferece instruções e dicas de movimentos, com foco principalmente nos membros inferiores, na postura correta, no equilíbrio e no andar, a fim de melhorar as condições de mobilidade.
Gratuito, para Android e iOS

BP Watch – verifica a pressão

 Este app armazena os dados da pressão sistólica, diastólica, peso e pulso do usuário, e calcula automaticamente o Índice de Massa Corporal (IMC), a Pressão de Pulso (PP) e a Pressão Arterial Média (PAM). Através dos dados, ele ainda dá recomendações e lembretes personalizados pelo usuário. Pode gerar tabelas com os dados e compartilhá-las na nuvem.
Gratuito, para Android e iOS

Fontes:

dialongando.com

Infográfico/Estadão

Imagem: Casa de Repouso em Família

Edição: Blog de Ponta Cabeça